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2015-05-15
Les Kilos émotionnels - de Docteur Stéphane Clerget (Author)
Caractéristiques Les Kilos émotionnels
La ligne ci-dessous sont affichées les caractéristiques importantes sur Les Kilos émotionnels
| Le Titre Du Livre | Les Kilos émotionnels |
| Date de publication | 2015-05-15 |
| Traducteur | Corley Maxx |
| Quantité de Pages | 146 Pages |
| La taille du fichier | 72.94 MB |
| Langue | Français & Anglais |
| Éditeur | DAW Books |
| ISBN-10 | 8991539243-RJT |
| Format de eBook | AMZ EPub PDF HWP OSHEET |
| Auteur | Docteur Stéphane Clerget |
| EAN | 467-7919680394-SXL |
| Nom de Fichier | Les-Kilos-émotionnels.pdf |
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Pourquoi craquonsnous sur une tablette de chocolat un paquet de gâteau un gros morceau de fromage en cas de stress de déprime de coup de blues Quels sont les freins psychologiques
Le stress et les émotions négatives sont souvent responsables des kilos en trop Voici comment les éliminer sans régime Le stress chronique lanxiété les émotions négatives conduisent à la prise de poids
Les « kilos émotionnels » et l’alimentation Les « kilos émotionnels » sont intimement liés à la nourriture Bien qu’encore peu d’études crédibles soient orientées vers ce sujet
Les kilos émotionnels sont des kilos acquis des prises ou des pertes de poids provoquées par des raisons émotionnelles récentes ou inscrites plus profondément en nous remontant parfois à notre enfance
Cette sécrétion abusive est à l’origine d’une foule de problèmes de santé dont la prise de poids l’ embonpoint abdominal en un mot les kilos émotionnels Lorsque l’organisme est contraint à produire du cortisol jour après jour le corps emmagasine sans cesse des réserves d’énergie sous forme de tissus adipeux
Avant de comprendre la part psychologique dans le fait de grossir il faut avoir bien compris les bases physiologiques Ainsi selon lauteur une vie de couple ennuyeuse un changement professionnel ou encore un environnement stressant peuvent expliquer ces kilos qui arrivent ou qui ont du mal à partir
En revanche les kilos émotionnels surgissent chez les personnes qui n’arrivent pas à s’arrêter de manger Celles qui vont avoir besoin d’une grande quantité d’aliments avant de ressentir du bienêtre